為進一步幫助機關黨員干部掌握正確調節心理的方法，提升心理健康素質，凝聚推動宣傳文化工作發展的正能量。近日，宜賓市委宣傳部召開機關黨員干部學習會，邀請宜賓學院教育科學院教授、四川省應用心理學專委會副主任何奎蓮作題為《過一種更幸福的職業生活》的心理健康專題講座。
何奎蓮教授在講課中以專業的理論知識、豐富的案例就“為何談幸福、幸福是什么、如何在職業生活中獲取幸福”三個方面進行了深入淺出的闡述，采取正面冥想訓練、互動問答等形式，用幽默、有趣的語言引導機關黨員干部通過自我調節、情緒管理，科學釋放心理壓力，進一步提高了機關黨員干部在工作中的獲得感和幸福感。
本次講座現場氣氛活躍，專題輔導后，黨員干部們紛紛表示，通過此次專題講座，對心理健康知識有了更深的認識，提升了自我減壓、自我調適以及如何在職業生活中獲得幸福的能力，在今后的工作中將以積極的心態、樂觀的精神來面對遇到的挑戰和難題，以更加良好的精神狀態，更加飽滿的工作熱情，在各自的崗位上履職盡責，為促進宣傳文化思想工作再上臺階貢獻力量。
（宜賓市委宣傳部）